Por un escritor de hombre misterioso
Importancia y significado para la práctica del yoga, así como la postura del loto: Padmasana y Padma mudra. Beneficios y precauciones. ¡Haz click!
La flor de loto con su poder espiritual y significado de fortaleza que representa, nos aporta en la práctica de yoga y meditación un plus muy beneficioso tanto mental, físico y espiritual. Profundizamos sobre su importancia en yoga: beneficios de la postura del loto Padmasana y Padma mudra.
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Postura de loto, padmasana, paso a paso.
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