LESIONES en los PIES de ESCALADA: Prevención y Cuidado ⋆

Consejos y ejercicios para cuidar los pies, tan maltratados por los pies de gato, evitar lesiones de escalada y fortalecerlos.

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Producen los pies de gato lesiones?

Cuida tu pisada y reduce el riesgo de tener lesiones. #pronador #pies

Prevención de lesiones en la escalada - Blog Andesgear

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