No, los alimentos integrales y los ricos en fibra no son lo mismo: ésta es la diferencia

Pese a que muchas personas confunden ambos términos, existen grandes diferencias entre los alimentos que incluyen una categoría y otra.
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Todas las verdades y todas las mentiras sobre los alimentos integrales

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Fibra dietética Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (S.E.D.C.A.)

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