Por qué deberías beber un vaso de agua nada más despertarte (y cuáles son sus beneficios)

Estos son los beneficios de comenzar el día bebiendo un vaso de agua. Algunos de ellos son una piel y un pelo más sanos y un sistema inmunológico más fuerte.
Si eres uno de esos que se toman un café o un té antes del desayuno, deberías descubrir los beneficios de tomar un vaso de agua con el estómago vacío.

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Por qué es bueno tomar un vaso de agua al despertar?

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