La práctica se basa en baños de agua helada. Lady Gaga o Kendall Jenner son algunas de las 'celebrities' que ya han probado la experiencia. Luke Wills, primer instructor del método en España, explica en exclusiva para la Newsletter de Antena 3 Noticias, en qué consiste Wim Hof.
Qué es el método Wim Hof: una experiencia bajo cero para reducir el estrés
Así es como funciona el método Wim Hof - The Happening
Qué es el método Wim Hof y cuáles son sus beneficios para la salud?
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The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential
LIBERA todo tu POTENCIAL!” Wim Hof Las diez reglas para el éxito
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El método Wim Hof, mucho más que una moda entre 'celebrities': Activarás los mecanismos que tienes en tu cuerpo para ser sano, fuerte y feliz
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