De qué lado de la cama debes dormir para un descanso profundo y por qué, según los científicos, Salud, La Revista

La Nación / ¿Cómo mejorar la calidad de tu sueño?

Izquierda o derecha? Por qué es importante hacia qué lado duermes y cuál es el que más beneficia tu salud - BBC News Mundo

Hábitos y rutinas del sueño

Cuál es la mejor posición para dormir y por qué? - UNAM Global

Por qué se duerme menos después de los 65 años

He dormido sobre mi lado derecho durante toda mi vida (18 años). Sin embargo, escuché que el de la izquierda es mejor, pero no me siento cómodo. ¿Debo dormir a la izquierda

Los tres métodos sencillos para conciliar el sueño y lograr dormir en menos de dos minutos, Salud, La Revista

Conoce las mejores posiciones para dormir

National Geographic: Mientras dormimos, nuestra mente emprende un viaje asombroso - Mujeres de hoy

La higiene del sueño para una vida saludable