Por un escritor de hombre misterioso
¿Es posible hacer deporte en casa? Sí. ¿Es necesario moverse? ¡Más que nunca! El confinamiento nos ha situado ante una nueva realidad cotidiana y la necesidad de incorporar nuevas prácticas y hábitos más saludables. Uno de ellos es el ejercicio, convertido ahora en mucho más que una recomendación.
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MANTENGAMOS UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE MIENTRAS ESTEMOS EN PERIODO DE CONFINAMIENTO. 07/04/2020.
Viceministerio Deporte y Recreación Guatemala on X: Comer sanamente y realizar actividad física diariamente mejora nuestra calidad de vida, aprovecha el tiempo libre y sigue estos consejos para mantenerte saludable. /
Rutina de ejercicios para hacer en casa durante el confinamiento
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