Por un escritor de hombre misterioso
Este entrenamiento con bandas elásticas te permitirá seguir entrenando en vacaciones, estés donde estés. Y en apenas 20 minutos.
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Mundo Entrenamiento - 💪 Hoy os dejamos un #circuito de #fuerza para #entrenar en #casa con bandas o gomas elásticas. . En total debéis realizar 8 series de #PesoMuerto, 8 de3 Sentadillas
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