💪🏼🔥TRONCO de propiocepción o WOOD ROLLER: ejercicios de SUELO PÉLVICO y ABDOMEN

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‼️ Beneficios del TRONCO DE MADERA

Tronco Propioceptivo: Fortalece Abdomen y Suelo Pélvico

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11 EJERCICIOS SOBRE TRONCO PROPIOCEPTIVO

Pon fuerte tu SUELO PÉLVICO - Ejercicios de iniciación- Rutina básica!! 😉💪🤸🏼‍♀️🧘‍♀️💜

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