La dieta cetogénica o dieta keto, consiste en mantener una alimentación baja en carbohidratos, alta en grasas y moderada en consumo de proteínas. Al implementar esta dieta, el cuerpo es llevado a un estado metabólico de cetosis, en el cual el metabolismo aumenta su eficiencia de quemar grasa convirtiéndola en energía.
Debido a la manera en que hace trabajar al cuerpo, es una de las preferidas para la pérdida de peso. Si involucras esta dieta a tu vida, no solo adelgazarás, también favorecerás a tu salud mejorando tus niveles de insulina y azúcar en sangre.
Recuerda que, si buscas resultados permanentes debes pasar por un proceso que requiere tiempo. Sin embargo, esto no quiere decir que no puedas apoyarte en potenciadores que te ayuden a acelerar un poco el proceso. Con esto no estamos hablando de productos milagrosos, sino de complementos naturales, como los parches naturalizer, que sean de gran ayuda durante el proceso de pérdida de peso.
Beneficios de la dieta keto
Entendiendo en qué se basa y cómo funciona la dieta cetogénica, es importante conocer qué benéficos te aporta esta dieta alta en grasas.
Apetito
Al reducir los carbohidratos, que es la mayor fuente de energía, el cuerpo busca la manera de suplir este déficit tomando la energía de las grasas y proteínas que consumas. Al consumir más grasa y proteínas que carbohidratos consumes menos calorías en el día, lo que genera que disminuya tu apetito y por ende bajes de peso.
Disminuye grasa subcutánea y grasa visceral
Tu cuerpo, al trabajar de manera más eficiente, será capaz de disminuir tanto la grasa subcutánea como la visceral.
La grasa subcutánea es la más fácil de eliminar ya que, esta de manera más superficial en el organismo. Pero, la grasa visceral es la que recubre tus órganos y un órgano recubierto por exceso de grasa es de gran peligro. No te preocupes que con la dieta keto tu cuerpo trabajará eliminando ambas.
Versatilidad en la alimentación
La mayoría de las dietas bajas en grasa, implementan dietas estrictas con un sinfín de restricciones en el consumo de alimentos.
Sin embargo, con la variedad de alimentos que permite consumir la dieta cetogénica, no sentirás que estas en un plan de alimentación con restricciones. Es una dieta saciante con la que te sentirás llena todo el día.
Con esta dieta los resultados serán visibles en menos tiempo que con las convencionales bajas en grasa, sin embargo, recuerda que esta no es milagrosa, como todo proceso requerirá de tiempo y constancia.
Compatible con otros métodos
Algunas dietas son tan estrictas que debes seguirlas sin cambiarles absolutamente nada, sin embargo, la versatilidad de la dieta keto permite combinarla con otras estrategias complementarias.
En este sentido, podrás potenciar y acelerar los resultados con opciones naturales, tales como lo son los parches naturalizer.
Los ingredientes naturales de estos parches, tales como la guaraná, focus vesiculosus, aceite de linaza y el 5HTP agilizarán el proceso para lograr resultados en el menor tiempo posible. Esto se debe principalmente a que aceleran tu metabolismo, ayudan a regular tus procesos internos y a aumentar la sensación de saciedad durante el día.
¿Dónde se pueden conseguir los parches Naturalizer?
Al ser un producto exclusivo, los parches Naturalizer solo pueden comprarse a través de Internet.
Te aconsejamos siempre que lo compres a través de una web de confianza y de calidad como es la *página oficial*
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